Μπορεί κάποιος που ξέρει πιο ειδικά να μας πει τι συνέπειες θα έχει αυτό στους οργανισμούς των παιχτών η προπόνηση δηλαδή κάτω από αυτές τις συνθήκες?
Οι ποδοσφαιριστές επιπέδου ΠΑΟΚ δεν μπορούνε να αφήσουνε το κορμί τους χωρίς να δουλέψει για μεγάλο διάστημα λόγω της ζέστης. Είναι περισσότερα τα προβλήματα που θα βγάλουνε.
Επίσης θα ήτανε καταλληλότερο (και πιστευω και οι ιδιοι το θέλουνε) η ομάδα να ανέβαινε σε βουνό (πχ καρπενήσι) αλλά για λόγους λειτουργικούς πρέπει να μείνει στην βάση της πριν το πρώτο στάδιο που θα γίνει στο εξωτερικό.
Τώρα τα βασικά:
Κράμπες ηλίαση και στην χειρότερη θερμοπληξία. Το σώμα γενικά ομως έχει αντοχές για να αμυνθεί μέχρι ενος σημείου. Μην ξεχνάμε φυσικά οτι πολλά αθλήματα που ειναι 4φορές πιο "σκλήρα" όπως τα στιβικά ή ο μαραθώνιος έχουνε προπονήσεις σε ζέστη έχουνε και αγώνες σε 40+ βαθμούς.
Ο ΠΑΟΚ φυσικά όσο και να πιστευουμε το αντίθετο δεν είναι μπακάλικο. Δηλαδή άτομα που προπονούνται απο 7 χρονών ειτε παίκτες είτε προπονητές δεν πρόκειτε να κάψουνε ουτε τους ιδιους ούτε την ομάδα τους.
Γι αυτο και οι προπονήσεις ειναι ιδανικό να γίνονται πολυ νωρις ή πολυ αργά (γι αυτο και οι 2πλες), με κατάλληλη ενύδατωση πάντα, με κατάλληλα ρούχα. Φυσικά ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ δια ροπάλο το αλκοολ σε τέτοιες συνθήκες (ΠΑΟΚ ΕΙΣΑΙ). Αν το κάνεις αυτό μπορείς να αντιμετωπίσεις την ζεστη και να δουλέψεις σαν ομάδα.
Η προετοιμασία ειναι πάντα πούτσα. Φορτώνει το κορμί με την λογική οτι προετοιμάζεται. Τέλος φυσικά μιλάμε για ποδοσφαιριστές που σωματικά ειναι εργοστάσια οπότε μην τους λυπάστε.
Υ.Γ. Αλλες απαιτήσεις σε δύναμη και αντοχές στο τοπικό και στην Γ και άλλες σε ομάδες Α εθνικής